Für Motivation brauchen wir neue Herausforderungen – Sportarten, die fordern und Spaß machen. Diese fünf Trends könnten 2025 zum Highlight werden.
Trendsportart
Selbstversuch: Was passiert, wenn man Aerial Yoga macht?
Hast du schon einmal etwas von Aerial Yoga gehört? Wie es funktioniert, welche Vorteile diese Trendsportart hat und auch, wer es nicht machen sollte.
Fast schwerelos: Wir haben “Bungee-Fitness” probiert
Fitnesstrend gekommen, um zu bleiben? Erst vor Kurzem hat Fitness-Ikone Pamela Reif in Wien das neue Bungee Fitness ausprobiert, jetzt boomt es. Inspiriert vom Extremsport Bungee-Jumping verbindet die neue Trendsportart …
Social Media Trend: Der Hype um das neue Workout “Wand-Pilates”
Schon mal was von “Wand-Pilates” gehört? Wir zeigen dir, wie du mit dieser neuen Trendsportart zu Hause fit wirst – ganz ohne Geräte. Und einen weiteren Pluspunkt gibt es noch dazu.