Am 24. Dezember ist der Tisch reich gedeckt, und Truthahn oder ein saftiger Braten dürfen nicht fehlen. Doch kaum ist das Essen vorbei, zieht sich bei vielen ein Gefühl der Müdigkeit durch den Raum. Aber was ist die wahre Ursache für die Erschöpfung nach dem Festmahl?
Serotonin
Winterblues bekämpfen: So bleibst du laut Psychiaterin gesund
Das Stimmungstief in den Wintermonaten belastet viele Menschen, doch es gibt Möglichkeiten, dem entgegenzuwirken. Zwei Experten teilen ihre Tipps, wie man gut gelaunt durch den Winter kommt.