In der Fitnesswelt liegt der Fokus oft auf sichtbaren Muskelgruppen, während der untere Rücken vernachlässigt wird, was sowohl den Fortschritt als auch die Gesundheit gefährden kann.
Schmerzen
Muskelschmerzen: Vielleicht liegt es an deinen Faszien
Faszien durchziehen den gesamten Körper und sind bei jeder Bewegung entscheidend. Wie erkennt man Faszienschmerzen und hält das Gewebe gesund?
Neue Therapie aus Wien: So könnten Schmerzen nach OPs gemildert werden
Nach einer Operation gehören Schmerzen oft zu den unangenehmen Begleiterscheinungen, auf die sich Patienteinstellen müssen. Doch eine aktuelle Studie aus Wien liefert vielversprechende neue Erkenntnisse, die postoperative Schmerzen spürbar zu lindern.