Weinen kann für viele eine befreiende Erfahrung sein, während es für andere als belastend empfunden wird. Doch was steckt hinter diesen unterschiedlichen Empfindungen, und was geschieht tatsächlich mit unserem Körper, wenn wir weinen?
Psychische Erkankung
Burnout: Macht zu viel Sport krank?
Du siehst auf Instagram wieder einmal jemanden beim Sport und fühlst dich sofort aufgefordert zu trainieren, obwohl du eigentlich total erschöpft von der letzten Einheit bist? Lass dich davon nicht beeinflussen, es könnte dir mehr schaden als nützen.