Die wenigsten Menschen wissen über ihre Bakterien im Darm Bescheid, doch jetzt hat eine Netflix-Doku das Bewusstsein dafür geschärft. Welche Folgen die Ausstrahlung hat und wie man seinen Darm wirklich gesund hält, erfährst du im Artikel.
Magenschonend
Gegen Nachmittagstief: Der erfrischende Beetroot-Latte
Fühlst du dich am Nachmittag oft müde und ausgelaugt? Dann könnte ein Rote-Bete-Latte genau das Richtige für dich sein. Entdecke die vielfältigen Vorteile dieser roten Wurzel für deinen Körper und spüre, wie sie dir neue Energie schenkt ohne zu sehr aufzupushen.