TikTok bringt ständig neue Beauty-Trends. Der neueste Hype? Volufiline – ein Serum, das wie ein Filler wirken soll. Aber hält es wirklich, was es verspricht?
Frühlings-Vibes auf den Nägeln: Die 7 schönsten Trends für die neue Saison
Entdecke die 7 schönsten Maniküre-Trendfarben für den Frühling 2025 – von zarten Pastelltönen bis hin zu aufregenden Statement-Nuancen.
Muskelkater und Training: Wie weit kann man “drübertrainieren”?
Nach einer anstrengenden Sporteinheit kann man ab und zu einen Muskelkater haben – doch muss man deswegen eine Pause machen?
Nähe vs. Schlafqualität: Schlafen Paare zusammen besser?
Teilst du das Bett mit deinem Partner? Finde heraus, ob Paare wirklich besser zusammen schlafen oder es klüger wäre, getrennt zu ruhen.
VO2-Max verbessern: Die besten Tipps und Workouts
VO2-Max verbessern – das ist ein zentrales Ziel für alle, die ihre aerobe Fitness und Ausdauerleistungsfähigkeit steigern möchten. Die VO2-Max, auch bekannt als maximale Sauerstoffaufnahme, ist ein wesentlicher Indikator für die körperliche Leistungsfähigkeit.
Glanz und Geschmeidigkeit: Ist die Kältetherapie für die Haare der Schlüssel?
Kältetherapie liegt im Trend – sei es in der Kryokammer oder als Eisbad. Jetzt gibt es die Methode sogar für die Haare – aber wie wirksam ist sie wirklich?
#CleanTok: Das sind die 7 viralen Putz-Hacks im Netz
Hast du schon mal stundenlang durch TikTok gescrollt und bei Putz-Videos hängen geblieben? Wir haben die sieben beliebtesten #CleanTok-Tricks für dich.
Puls beim Sport: Wann ist welche Schlagzahl gut?
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Sonne, Therapie und Akzeptanz: Wie beeinflusst Vitiligo das Leben?
Die Auswirkungen von Vitiligo gehen weit über das sichtbare Erscheinungsbild hinaus. Erfahre, wie Betroffene mit den psychischen und physischen Herausforderungen umgehen und welche Behandlungsmöglichkeiten Hoffnung bieten.
GLP-1 ohne Spritze? So aktivierst du das Abnehmhormon natürlich
Das Hormon GLP-1 ist der Grund, warum viele auf die Abnehmspritze setzen. Doch man kann es auch mit der richtigen Ernährung fördern. Welche Lebensmittel dabei eine Rolle spielen und worauf man achten sollte.
