Wasserkefir wird immer beliebter – nicht nur wegen seines erfrischenden Geschmacks, sondern auch als gesunde Alternative, die die Darmgesundheit unterstützt.
Darmgesundheit
Blähbauch ade: Diese Hausmittel helfen dir sofort
Viele Hausmittel versprechen die Linderung von Blähbauch, aber nicht alle sind effektiv oder ohne Nebenwirkungen. Welche helfen wirklich?
Proteinriegel: Darauf solltest du unbedingt achten
Proteinriegel sind mittlerweile überall zu finden – sei es im Supermarkt, an der Tankstelle oder im Fitnessstudio. Der Hype um diese praktischen Snacks scheint einfach nicht abzureißen. Doch beim Kauf und Verzehr ist es wichtig, auf einige entscheidende Aspekte zu achten.
Neue Studie zu Darmkrebs: Warum versagen Immuntherapien?
Immuntherapie zeigt Erfolge bei vielen Krebsarten, aber bei Darmkrebs ist sie oft wenig wirksam. Ein neues Forschungsteam der MedUni Wien hat nun vielversprechende Ergebnisse veröffentlicht, die Hoffnung auf eine bessere Behandlung geben.
Präbiotika vs Probiotika: Worin liegt der Unterschied?
Der Darm steht im Fokus der Gesundheitswelt und damit auch Probiotika und Präbiotika. Beide unterstützen die Darmflora, doch wo liegt der Unterschied?
Leaky-Gut-Syndrom: Bist du von dieser Darmerkrankung betroffen?
Kämpfst du ständig mit Blähungen oder Durchfall, trotz Arztbesuchen? Vielleicht ist das Leaky Gut Syndrom die Ursache.
Hämorrhoiden: Diese 5 Symptome muss jeder kennen
Hämorrhoiden sind vielen Menschen peinlich, weshalb sie oft den Arztbesuch hinauszögern. Frühe Behandlung ist jedoch entscheidend. Wie erkennt man Hämorrhoiden frühzeitig?
Natürlich stark: Top 7 pflanzliche Heilmittel für deine Reiseapotheke
Im Urlaub können unerwartete Gesundheitsprobleme auftreten. Medikamente sind oft wirksam, aber nicht ohne Nebenwirkungen. Natürliche Mittel sind meist besser verträglich und genauso effektiv.
Darmflora: Wie beeinflusst vegane Ernährung den Darm?
Eine gesunde Darmflora, auch Mikrobiom genannt, ist für viele Menschen ein Ziel. Denn die gesundheitlichen Aspekte sind vielfältig. Aber ist eine vegane Ernährung dabei die beste Wahl?
Kokoswasser: Das passiert, wenn du es täglich trinkst
Du trinkst leidenschaftlich gerne Kokoswasser? Dann bist du gesundheitstechnisch auf der richtigen Seite. Diese Vorteile hat es nämlich auf den Körper.