Gerade auf TikTok sind neue Supplements immer schnell online und werden gehypt. Gerade ist es Astaxanthin. Doch was kann es und ist es auch sicher?
Anti-Aging
Jungmach-Wurzel aus Korea: So verlangsamt roter Ginseng dein Altern
Kann eine uralte Wurzel aus Korea wirklich den Alterungsprozess verlangsamen? Erfahre, warum roter Ginseng als natürliches Wundermittel gilt.
Hautpflege-Boost: Wie verwende ich Vitamin C am besten?
Vitamin C ist in der Hautpflege nicht mehr wegzudenken: Es reduziert Pigmentflecken und sorgt für einen strahlenden Glow. Doch worauf sollte man bei der Anwendung achten?
Golden Hour für deine Haut: Was bewirkt Gelblichttherapie?
Du kennst die regenerierende Wirkung der Rotlichttherapie – doch auch Gelblicht kann die Haut beruhigen, regenerieren und verjüngen. Wie funktioniert es denn?
Exosomen: Sind es die Gamechanger der Hautpflege?
Exosomen könnten bald genauso bekannt sein wie Retinol oder Hyaluronsäure. Diese kleinen Partikel regenerieren und revitalisieren die Haut von innen – ein wahres Pflegewunder.
Natürlich schön: Die 7 besten Face-Yoga-Übungen
Auch wenn die Haut mit der Zeit Zeichen des Alters zeigt, kannst du mit Face-Yoga auf natürliche Weise Falten vorbeugen.
Kein Botox oder Filler: 7 effektive Anti-Aging Treatments für pralle Haut
Mittlerweile gibt es unzählige Anti-Aging-Treatments – die Auswahl scheint endlos. Wir haben für dich die besten 7 herausgesucht, die deine Haut ganz ohne Nadeln und Ausfallzeit nachhaltig pflegen und zum Strahlen bringen.
Bakuchiol: Die natürliche Alternative zu Retinol?
Vegane Hautpflege mit Bakuchiol: Wirksam, hautberuhigend und antioxidativ – alles über die Vorteile dieses Trend-Inhaltsstoffs.
Tremella-Soup: Welche Benefits hat diese “Anti-Aging-Suppe”?
Ursprünglich aus der chinesischen Tradition stammend, erfährt die Tremella-Suppe derzeit einen großen Hype. Doch hat sie wirklich das Potenzial, den Erwartungen gerecht zu werden?
Langsamer altern: Die Rolle eines gesunden Mikrobioms
Um ein gesundes und langes Leben zu führen, muss man auf einen gesunden Darm achten. Welche Food-Trends man besser meiden sollte und welche positiven Auswirkungen ein gesunder Darm auf den Körper hat.