EMS-Therapie als neuer Social Media Trend
Eine Technologie, die in letzter Zeit auf TikTok, Instagram und Co. an Aufmerksamkeit gewinnt, ist die Elektromuskelstimulation, auch bekannt als EMS im Gesicht. Bis dato kannte man EMS-Training, das den Körper mit der Stimulation von kleinen Mikroströmen formen sollte, doch nun wird diese Technik auch im Gesicht, Hals und Brustbereich angewendet.
Das Versprechen vieler Marken: die Konturen des Gesichts zu verbessern und Zeichen der Hautalterung entgegenzuwirken. Doch ist das wirklich möglich?
So funktioniert EMS
EMS nutzt schmerzfreie Mikroströme, um die Muskeln in einem bestimmten Bereich zu dehnen und zu kontrahieren. Dieser Prozess, der auch als „passives Training“ bezeichnet wird, ähnelt dem, was Muskeln während aktiver Bewegung erfahren.
Die elektrischen Impulse regen die Muskeln zu Kontraktionen an, wodurch sie gestärkt und gestrafft werden. Dieser Vorgang kann die Gesichtskonturen verbessern und zur Glättung und Vereinheitlichung des Hautbildes beitragen. Dazu gibt es auch zahlreiche Videos auf en Social Media Plattformen.
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Wirksamkeit durch Studien belegt
Einige Studien über EMS-Workouts haben schon die straffenden Auswirkungen auf die Körperhaut nachgewiesen, neue Studien widmen sich nun den Vorteilen auf der Gesichtshaut. Eine Studie untersuchte dabei die Wirkung von EMS-Schönheitsgeräten für die Anwendung zu Hause.
Tests zeigten zunächst, dass das EMS die Hautoberfläche und die Muskelschicht in der Haut durch eine Kombination aus elektrischer Stimulation mit mittlerer Frequenz und physischer Stimulation massiert. Während des vierwöchigen Studienzeitraums wurden das EMS-Gerät einer normalen Anti-Aging-Kosmetik gegenübergestellt.
Das EMS-Tool wurde bei der einen Testgruppe jeden Abend nach der Gesichtsreinigung 10 Minuten lang angewendet, während die Kosmetik bei den anderen Teilnehmer:innen jeden Morgen und jeden Abend nach der Gesichtsreinigung aufgetragen wurde.
Die Hautverbesserungen wurden zwei und vier Wochen nach dem ersten Behandlungstermin durch mechanische Messungen beurteilt. Die Auswertungsergebnisse zeigten signifikante Verbesserungen der Hautelastizität, der Hauterschlaffung und der Doppelkinnstraffung in der Testgruppe im Vergleich zum Ausgangswert und im Vergleich zur Kontrollgruppe.
Aus dieser Studie geht hervor, dass ein EMS-Gerät für das Gesicht als wirksam angesehen wird, um die mit der Hautalterung verbundenen Hautmerkmale zu verbessern.
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Natürliches Lifting und Konturierung mit EMS
Durch regelmäßige Anwendung der EMS-Therapie kann die Blutzirkulation unter der Haut verbessert werden, was für eine gesunde Ausstrahlung und die Produktion von Kollagen unerlässlich ist.
EMS fördert zudem eine strahlende und jugendliche Hautbeschaffenheit: Die Hautelastizität wird durch die aktive Zellerneuerung verbessert, was zu einem natürlichen Lifting und einer sichtbaren Konturierung des Gesichts führen kann. Viele Anwender:innen berichten online von einer Wiederherstellung ihrer natürlichen Gesichtskonturen und einem frischen, jugendlichen Aussehen.
Langfristige Anwendung für optimale Ergebnisse
Die Resultate der EMS-Hauttherapie sind am besten, wenn sie regelmäßig über einen längeren Zeitraum angewendet wird. Diese Ergebnisse sind nicht permanent, daher kann bei Beendigung der Anwendung ein Nachlassen der sichtbaren Effekte bemerkt werden. Um eine dauerhafte Verbesserung der Haut zu erzielen, sollte man sich also entweder öfter einen Termin bei seinem Lieblings-Salon ausmachen oder in ein hochwertiges EMS-Gerät für zu Hause setzen.
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Ein neues Tool für Zuhause
Der Markt bietet seit einiger Zeit innovative Geräte an, die eine tägliche Behandlung zu Hause ermöglichen. Wichtig ist, dass man auf gute Qualität setzt und am besten in ein Elektrofachgeschäft einkauft. Eine Online-Bestellung ist zwar auch meist sehr sicher, allerdings sollte man darauf achten, dass das Produkt Rezessionen hat. Wichtig ist beim so genannten „Home Spa„: Auf ein gereinigtes Gesicht und ein aufgeladenes Gerät setzen und zunächst mit einer sanften Stufe beginnen.
Beim Test im Beauty-Salon Afacial Skinbar haben wir festgestellt, dass eine starke Stufe beim ersten Mal doch etwas unangenehm sein kann. Es ist ganz normal, dass die Gesichtsmuskulatur dabei zuckt – davon sollte man sich nicht abschrecken lassen.
Der Effekt ist jedoch vielversprechend: Das Gesicht wirkt wirklich direkt straffer und auch konturierter. Nach der Anwendung, die genau so lange wie angegeben durchgeführt werden sollte, ist es jedoch auch ratsam, das Gesicht nicht mehr weiter zu massieren. Eine feuchtigkeitsspendende oder beruhigende Maske kann hilfreich sein, um die Haut zu beruhigen.
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