Wie kommt es zu Rasierpickeln?
Die Haarentfernung durch Rasieren, Wachsen oder Epilieren belastet die Haut und kann zu Hautirritationen wie Rasierpickeln führen. Die Rasur gilt als schonendste Methode, birgt aber das Risiko von Mikroverletzungen, die das Eindringen von Bakterien erleichtern. Diese können Entzündungen hervorrufen, die zu Rasierpickeln führen. Rasierpickel treten häufig an verschiedenen Körperstellen auf: Beine, Achseln, Gesicht und vor allem im Intimbereich. Letzterer ist aufgrund seiner empfindlichen Haut und des feuchtwarmen Klimas, das eine ideale Umgebung für das Wachstum von Bakterien bietet, besonders anfällig für Rasurpickel. Zu den häufigsten Ursachen gehören laut einer Studie von CCI Dermatology eingewachsene Haare, stumpfe Klingen, Rasieren ohne Rasierschaum oder Gel, Deodorant oder Antitranspirant direkt nach der Rasur und Sport direkt nach der Rasur, da Salze im Schweiß die ohnehin gereizte Haut zusätzlich reizen können.
5 Tipps für pickelfreie Rasur
Wenn du oft Pickelchen nach der Rasur kriegst und deine Haut sich leicht irritieren lässt, können folgende Tipps dir bei der Rasur helfen und das Risiko für Hautirritationen minimieren:
- Bereite deine Haut vor der Rasur vor: Wärme deine Haut vor der Rasur mit warmem Wasser auf und reinige sie mit antibakterieller Seife. An weniger empfindlichen Körperstellen wie den Beinen kannst du ein mildes Peeling mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid verwenden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
- Nicht auf Rasiercreme oder Rasiergel verzichten: Trage vor der Rasur unbedingt eine Rasiercreme auf, um deine Haut zu schützen. Empfehlenswert sind Cremes mit Kamillenextrakt, die empfindliche Haut beruhigen.
- Die richtige Klinge: Benutze eine scharfe, saubere Rasierklinge. Bei Rasierpickeln sind Rasierer mit drei oder mehr Klingen am besten geeignet, da die Klingen näher beieinander liegen und leichter über die Haut gleiten.
- Nach der Rasur: Nachdem du mit der Rasur fertig bist, solltest du die rasierte Stelle abduschen. Am besten kühlst du deine Haut danach mit kaltem Wasser, damit sich die Poren schließen. Zum Abtrocknen solltest du ein sauberes, weiches Tuch benutzen, mit dem du die Haut vorsichtig abtupfst. Vergiss nicht, deine Haut anschließend mit einem alkoholfreien Feuchtigkeitsprodukt zu pflegen.
- Trage nach der Rasur weite Kleidung: Vermeide es, nach der Rasur Kleidung zu tragen, die an den rasierten Hautstellen reibt. Am besten rasierst du dich abends vor dem Schlafengehen, da du dich dann nicht mehr anziehen musst.
Behandlungsmöglichkeiten
Wenn du trotz aller Vorsichtsmaßnahmen nach der Rasur Rasierpickel bekommst, solltest du die betroffene Haut mit kaltem Wasser oder Eiswürfeln kühlen, um den Juckreiz und das Brennen zu lindern. Kratzen oder Ausdrücken der Pickel ist unbedingt zu vermeiden, da es die Entzündung verschlimmern kann. Stattdessen solltest du eine Salbe auftragen, die beruhigende und desinfizierende Inhaltsstoffe wie Zink, Panthenol oder Hamamelis enthält. Trockene Haut kann mit einer Feuchtigkeitscreme behandelt werden. Auf das Rasieren der entzündeten Haut solltest du einige Tage verzichten. Vermeide auch Kleidung, die an der entzündeten Stelle reibt. Nach ein paar Tagen beruhigt sich die Haut in der Regel wieder. Sollte dies nicht der Fall sein, ist es ratsam, einen Hautarzt aufzusuchen, um mögliche Komplikationen wie Abszesse zu vermeiden.
Trend zum natürlichen Körperhaar
Bei besonders empfindlicher und leicht reizbarer Haut gibt es neben der Rasur auch Alternativen wie Laser. Natürlich lassen sich Rasurpickel und andere Hautirritationen noch besser vermeiden, wenn du dich gar nicht rasierst. Wenn die Haut schnell gereizt ist, kann es helfen, die Haare ab und zu wachsen zu lassen und beim Rasieren immer auf die richtige Hautpflege zu achten. Die Entscheidung, ob man sich am Körper rasiert oder nicht, hängt von individuellen Vorlieben und Hautempfindlichkeiten ab. Während manche Frauen dem Trend zur natürlichen Körperbehaarung folgen, bevorzugen andere eine glatte Haut. Wichtig ist in jedem Fall, dass du dich schön und wohl in deiner Haut fühlst.
