Kollagen ist ein wahres Beauty-Geheimnis – doch was, wenn du vegan lebst? Entdecke, wie du die Kollagenproduktion auch ohne tierische Produkte unterstützen kannst.
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Laut Blutzucker-Expertin: Das sind die 3 besten Milchsorten
Milch ist aus unserer Ernährung nicht wegzudenken. Doch welche Milchsorte ist am besten für den Blutzucker?
Veganer Käse: Die 8 besten Alternativen für jede Vorliebe
Es gibt viele gute Gründe, auf eine vegane Ernährung umzusteigen: Tierschutz, Umwelt oder einfach das eigene Wohlbefinden. Aber seien wir ehrlich – bei einem Thema hört für viele der Spaß …
Schinken, Salami und Speck: Das sind die 5 besten veganen Alternativen
Wurstwaren nun auch für Veganer, Vegetarier und Flexitarier Wer sagt, dass man für leckeren Schinken, Salami oder Speck unbedingt auf tierische Produkte zurückgreifen muss? Immer mehr Menschen entdecken die Welt …
Vegan: Diese Laborwerte musst du bei fleischloser Ernährung unbedingt checken
Veganismus ist grundsätzlich nicht ungesund, kann jedoch problematisch werden, wenn bestimmte Nährstoffe nicht ausreichend aufgenommen werden. Ohne regelmäßige Gesundheitschecks beim Arzt besteht das Risiko, Mängel zu entwickeln, die langfristig zu gesundheitlichen Problemen führen können.
Invisible Apple Cake: So backst du den cremigen, veganen Kuchen nach
Der Herbst ist die Hochsaison für frische Äpfel. Der französische Gâteau Invisible aux Pommes, auch bekannt als Invisible Apple Cake, begeistert mit dünnen Apfelscheiben in cremigem Vanillepudding. Die vegane Variante ist schnell zubereitet und kommt ohne Teigboden aus, was sie luftig und leicht macht – ideal für herbstliche Genussmomente.
Martini mal anders: Wien’s beste vegane Gansl
Die Martini-Zeit in Österreich feiert traditionell den knusprigen Gänsebraten. Doch immer mehr Menschen wünschen sich vegane Alternativen. Hier sind die sieben besten veganen Ganseln in Wien.
Veganismus bei Kindern: Gesund oder doch zu riskant?
Die Ernährung der Kinder ist ein zentrales Thema für junge Eltern, da sie entscheidend für das Wachstum und die Gesundheit der Kleinen ist. Angesichts des Anstiegs von veganen Lebensweisen stellt sich die Frage: Ist Veganismus auch für Kinder sinnvoll?
Kurioser Diättrend aus Korea: Was ist Konjac Jelly?
Konjac Jelly soll das Geheimnis der schlanken Figur koreanischer Models sein. Doch hilft das TikTok-Trendgelee wirklich beim Abnehmen?
Pflanzliche Kalorienbomben: Warum du als Veganer zunimmst
Viele glauben, dass eine vegane Ernährung automatisch zu einem gesunden Körpergewicht führt, doch ohne Achtsamkeit kann sie tatsächlich zu Übergewicht führen. Hier sind sieben Gründe, warum auch Veganer zunehmen können.