Lemon Snack ist der Food Trend des Frühlings – ob im Netz oder auch in den Supermärkten. Überall sind die kleinen Zitronen – doch wie isst man sie?
Kochen / Rezepte
Satt essen ohne Reue: So gesund ist die XXL-Süßkartoffelrolle
Lust auf ein Rezept, das richtig satt macht, gesund ist und einfach lecker schmeckt? Die XXL-Süßkartoffelrolle ist der perfekte Genuss!
Kochfalle Kartoffel: Diese Fehler können dich krank machen
Die Kartoffel ist ein beliebtes Grundnahrungsmittel, doch hinter ihrer schlichten Fassade verbergen sich unerwartete Gefahren. Entdecke, warum die alltägliche Knolle mehr Risikofaktor sein kann, als du denkst.
Frühstücks-Hit: Chia-Tiramisu für den perfekten Start in den Tag
Wer sagt, dass Tiramisu nur zum Nachtisch gehört? Mit diesem Chia-Tiramisu startest du lecker und gesund in den Tag – ein viraler Hit, der Kaffeegeschmack und Nährstoffe vereint.
Süßkartoffel-Avocado-Türmchen: Das Power-Rezept für mehr Vitalität im Alltag
Lust auf ein leckeres, energiereiches Gericht? Diese Süßkartoffel-Avocado-Türmchen vereinen Cremigkeit, Röstaromen und Frische – einfach, nährstoffreich und ein Hingucker!
Übersäuerung: Muss man sich wirklich basisch ernähren?
Der Trend zur basischen Ernährung Übersäuerung – ein Begriff, der in der Gesundheitswelt immer wieder auftaucht. Viele Menschen glauben, dass unser Körper durch eine moderne Ernährung mit zu viel Fleisch, …
Dalgona: So gelingt dir die Challenge aus Squid Game zuckerfrei
Wer Squid Game gesehen hat, kennt Dalgona-Kekse. Die dünnen Karamellplatten mit Wabenstruktur kannst du jetzt ganz einfach zuckerfrei selbst machen.
Zuckerfrei: So machst du deine Kindheits-Cerealien selbst nach
Erinnere dich an das Gefühl, mit deiner Lieblings-Cerealien in den Tag zu starten. Hier sind 5 gesunde und genauso leckere Alternativen.
Lavashak: Wie gesund ist das Tiktok-Fruchtleder?
Lavashak, ein süß-saurer Snack aus der persischen Küche, begeistert auf TikTok. Doch wie gesund ist der Trend wirklich?
Apfelbrot: Die schnelle und gesunde Leckerei an den Weihnachtsfeiertagen
In der Weihnachtszeit sehnen sich viele nach einer gesünderen Leckerei. Apfelbrot ist die perfekte, saftige und nährstoffreiche Alternative.