Triphala soll die Verdauung fördern, entgiften und sogar Krebs vorbeugen. Aber was steckt wirklich dahinter und was sagt die Wissenschaft dazu?
Trends
“Angel Hair Chocolate”: Ist der neue Trend noch ungesünder?
Angel Hair Chocolate ist der neue Trend, der in den sozialen Medien die Runde macht. Doch wie “engelsgleich” ist diese Schokolade wirklich im Vergleich zur klassischen Variante?
“Lemon Snack”: Wie gesund sind die Trendzitronen von TikTok?
Der TikTok-Trend “Lemon Snacks” setzt auf Limequats – kleine, milde Zitrusfrüchte, die mit Schale gegessen werden. Sie überraschen mit weniger Säure und einzigartigem Geschmack!
Rohmilch-Boom auf TikTok: Ein natürliches Superfood oder eine Keimschleuder?
Rohmilch wird auf TikTok und Instagram als Superfood gefeiert, das gesünder als pasteurisierte Milch sein soll. Doch ist der Hype gerechtfertigt oder überwiegen die Risiken?
Functional Food: Unsere Zukunft oder doch nur ein Hype?
Einen Hype erlebt gerade Functional Food: Es wird oft als Schlüssel zu einem gesunden Leben betrachtet. Doch entspricht das wirklich der Wahrheit?
Stressfrei durch die Woche: So gelingt dir Meal Prep
Meal Prep kann Zeit sparen, Stress reduzieren und einen gesunden Lebensstil fördern. Erfahre, wie du Mahlzeiten im Voraus vorbereiten und genießen kannst.
Dalgona: So gelingt dir die Challenge aus Squid Game zuckerfrei
Wer Squid Game gesehen hat, kennt Dalgona-Kekse. Die dünnen Karamellplatten mit Wabenstruktur kannst du jetzt ganz einfach zuckerfrei selbst machen.
Lavashak: Wie gesund ist das Tiktok-Fruchtleder?
Lavashak, ein süß-saurer Snack aus der persischen Küche, begeistert auf TikTok. Doch wie gesund ist der Trend wirklich?
Die Zukunft des Kaffeetrinkens: 5 Kaffeetrends für 2025
Tradition trifft Innovation: Diese 5 Kaffeetrends prägen laut J.Hornig das kommende Jahr
Veganer Käse: Die 8 besten Alternativen für jede Vorliebe
Es gibt viele gute Gründe, auf eine vegane Ernährung umzusteigen: Tierschutz, Umwelt oder einfach das eigene Wohlbefinden. Aber seien wir ehrlich – bei einem Thema hört für viele der Spaß …