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„Die Netflix-Serie Adolescence ist im Moment in aller Munde, nicht nur wegen der Kameraführung oder Schauspielleistung. Die Geschichte des 13-Jährigen, der eine Mitschülerin ermordete, wirft viele Fragen auf. Wir haben uns die Thematik rund um den Serienhit mit der Psychiaterin Dr. Harmankaya angesehen
Bluthochdruck kann unsere Nieren schon früh schädigen, oft ohne dass wir es merken. Wie sich diese Veränderungen auf unsere Gesundheit auswirken, erfährst du hier.
VO2-Max verbessern – das ist ein zentrales Ziel für alle, die ihre aerobe Fitness und Ausdauerleistungsfähigkeit steigern möchten. Die VO2-Max, auch bekannt als maximale Sauerstoffaufnahme, ist ein wesentlicher Indikator für die körperliche Leistungsfähigkeit.
Die Auswirkungen von Vitiligo gehen weit über das sichtbare Erscheinungsbild hinaus. Erfahre, wie Betroffene mit den psychischen und physischen Herausforderungen umgehen und welche Behandlungsmöglichkeiten Hoffnung bieten.
Lass den Frühling mit ätherischen Ölen in vollen Zügen genießen – diese 5 Öle lindern Heuschnupfensymptome und stärken dein Immunsystem.
Entdecke die positiven Effekte von Grünem Tee auf den Blutdruck. Verbessere deine Gesundheit mit dieser wertvollen Teesorte.
Erfahre, warum der Frühling Kopfschmerzen auslöst – und wie du ihnen mit einfachen Tipps entgegenwirken kannst.
Entdecken Sie die Aerobe Zone für effektives Training. Optimieren Sie Ihre Fitnessziele und steigern Sie Ihre Ausdauer.
Triphala soll die Verdauung fördern, entgiften und sogar Krebs vorbeugen. Aber was steckt wirklich dahinter und was sagt die Wissenschaft dazu?
Frühjahrsputz klingt harmlos, doch jährlich verletzen sich Tausende beim Saubermachen – so vermeidest du die häufigsten Unfälle.