Was ist Bakuchiol?
In der Welt der Hautpflege gibt es ständig neue Produkte und Inhaltsstoffe, die versprechen, das Hautbild zu verbessern und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Einer der neuesten Trends der Hautpflege ist der vegane Inhaltsstoff Bakuchiol. Doch was ist Bakuchiol eigentlich?
Bakuchiol ist ein pflanzlicher Wirkstoff, der aus den Samen und Blättern der Babchi-Pflanze (Psoralea corylifolia) gewonnen wird. Es ist ein starkes Antioxidans, reduziert sichtbar durch Umwelteinflüsse hervorgerufene Hautverfärbungen und wirkt stark hautberuhigend.
Bakuchiol kann auch das Auftreten feiner Linien und Fältchen reduzieren, weshalb es in immer mehr Hautpflegeprodukten enthalten ist. Der Babchi-Extrakt hat seine Wurzeln in der chinesischen Ayurveda-Medizin, und neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass die äußerliche Anwendung für alle Hauttypen einzigartige Vorteile bietet.
Die molekulare Wirkung
Bakuchiol wirkt auf verschiedene Weise positiv auf die Haut: Zum einen besitzt es beruhigende Eigenschaften, die dazu beitragen, Hautirritationen und Hautempfindlichkeiten zu minimieren. Diese beruhigenden Eigenschaften machen den Babchi-Extrakt auch zu einer vielversprechenden Option für Personen mit zu Akne neigender Haut oder ersten Anzeichen von Hautalterung.
Darüber hinaus ist Bakuchiol ein starkes Antioxidans, das freie Radikale bekämpft. Freie Radikale sind körpereigene Moleküle, die durch Umwelteinflüsse wie UV-Strahlung, Luftverschmutzung und Rauchen vermehrt gebildet werden. Diese Moleküle greifen die Hautzellen an und können oxidativen Stress verursachen, der wiederum die Hautstruktur schädigt.
Durch die Reduzierung der schädlichen Moleküle kann Bakuchoi dazu beitragen, die Haut vor vorzeitiger Alterung zu schützen, das Auftreten feiner Linien und Fältchen zu reduzieren, die Hautstruktur zu verbessern und den Hautton auszugleichen.
Mehr dazu: Sonnenschäden: Was tun gegen Pigmentflecken?
Bakuchiol richtig anwenden
Bakuchiol ist in verschiedenen Formulierungen erhältlich, darunter Seren, Cremes und Öle. Für eine leichte Formulierung, die sich gut mit anderen Produkten kombinieren lässt, empfiehlt sich ein Bakuchiol-Serum oder eine Bakuchiol-Lotion. Bakuchiol-Öl ist ideal für trockene Haut. Die Konzentration des Wirkstoffs ist entscheidend für die Wahl des richtigen Produkts: Mengen zwischen 0,5 und 2 % sind ideal, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen.
Um diesen pflanzlichen Wirkstoff in deine Hautpflegeroutine zu integrieren, solltest du ihn ein- bis zweimal täglich nach dem Reinigen und Tonisieren der Haut auftragen. Wenn du ein Bakuchiol-Serum verwendest, solltest du es vor deiner Feuchtigkeitscreme auftragen, und wenn du eine Feuchtigkeitscreme mit Bakuchiol verwendest, solltest du sie nach deinem Serum auftragen. Ein Bakuchiol-Öl solltest du am besten abends als letzten Schritt deiner Routine auftragen.
Kombinationsfreundlicher Wirkstoff
Bakuchiol lässt sich gut mit anderen Wirkstoffen kombinieren. Aufgrund seiner milden und hautfreundlichen Natur harmoniert es gut mit einer Vielzahl anderer Inhaltsstoffe in Hautpflegeprodukten.
So kann es beispielsweise mit Vitamin C, Hyaluronsäure, Peptiden, Niacinamiden und vielen anderen Wirkstoffen kombiniert werden, um synergistische Effekte zu erzielen und die Gesamtwirkung von Hautpflegeprodukten zu verbessern. Es ist jedoch wichtig, neue Kombinationen vorsichtig einzuführen und auf mögliche Hautreaktionen zu achten, insbesondere bei empfindlicher Haut.
Mehr dazu: Bye-bye, ölige Haut: Wie Niacinamide die Poren verfeinern
Bakuchiol vs. Retinol
Retinol gilt seit Jahrzehnten als Goldstandard in der Anti-Aging-Hautpflege. Dieser Wirkstoff hat jedoch einige Nachteile, wie z.B. Hautirritationen bei empfindlicher Haut oder die Unmöglichkeit, ihn mit anderen Hautpflegeprodukten zu kombinieren. Könnte Bakuchiol eine bessere Alternative sein?
So einfach lässt sich die Frage nicht beantworten. Der pflanzliche Ersatz hat eine ähnliche Wirkung wie Retinol, indem er feine Linien und Falten reduziert, die Kollagenproduktion anregt und das Hautbild insgesamt verbessert. Es gibt jedoch einige Unterschiede zwischen den beiden Wirkstoffen.
Im Gegensatz zu Retinol wird Bakuchiol auch von empfindlicher Haut gut vertragen und verursacht weniger Irritationen, Rötungen oder Schälungen. Das macht es zu einer attraktiven Option für diejenigen, die Retinol nicht vertragen oder sich Sorgen über mögliche Nebenwirkungen machen.
Ein weiterer Vorteil von Bakuchiol ist seine Stabilität. Retinol ist dafür bekannt, in bestimmten Formulierungen und bei Kontakt mit Licht und Luft instabil zu sein, was zu einer Verringerung der Wirksamkeit führen kann. Die natürliche Alternative ist stabiler und behält ihre Wirksamkeit über einen längeren Zeitraum.
Es gibt jedoch noch nicht so viele Langzeitstudien über Bakuchiol wie über Retinol, und weitere Forschung ist erforderlich, um seine langfristigen Auswirkungen auf die Hautalterung zu verstehen.
Mehr dazu: Hautpflege-Revolution: Darauf musst du bei Retinol achten
Zusammenwirkung mit Retinol
Die Diskussion um Bakuchiol als mögliche Alternative zu Retinol bedeutet nicht, dass man sich für eines von beiden entscheiden muss. Eine Studie des Britisch Journal of Dermatology zeigte, dass Bakuchiol in Kombination mit Retinol komplementär wirken und die positiven Effekte der beiden Inhaltsstoffe sich verstärken.
Produkte, die sowohl Bakuchiol als auch Retinol enthalten, können dazu beitragen, die Stabilität von Retinol zu verbessern und seine Wirksamkeit zu erhöhen. Darüber hinaus kann die hautberuhigende Wirkung von Bakuchiol dazu beitragen, dass die Haut höhere Mengen an Retinol toleriert, was insgesamt zu einer verbesserten Hautverträglichkeit führen kann.
Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an
