IHHT ist derzeit das Trendthema unter Biohackern und Longevity-Enthusiasten – doch was genau steckt hinter der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie? Wir erklären, warum IHHT als zellulärer Jungbrunnen gefeiert wird, welche Vorteile es für Gesundheit, Regeneration und Langlebigkeit bieten soll und warum es in der Biohacking-Szene gerade so angesagt ist.
