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Ernährung
#Skinnytok: Warum alle plötzlich wieder dünn sein wollen
Gerade auf Social Media Plattformen wie TikTok gibt es immer wieder neue Trends in puncto Ernährung. Doch eine Bewegung ist besonders gefährlich: #Skinnytok. Doch warum?
GLP-1 ohne Spritze? So aktivierst du das Abnehmhormon natürlich
Das Hormon GLP-1 ist der Grund, warum viele auf die Abnehmspritze setzen. Doch man kann es auch mit der richtigen Ernährung fördern. Welche Lebensmittel dabei eine Rolle spielen und worauf man achten sollte.
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Kollagen ist ein wahres Beauty-Geheimnis – doch was, wenn du vegan lebst? Entdecke, wie du die Kollagenproduktion auch ohne tierische Produkte unterstützen kannst.
Lemon Snack: 6 Rezepte mit dem TikTok-Foodtrend
Lemon Snack ist der Food Trend des Frühlings – ob im Netz oder auch in den Supermärkten. Überall sind die kleinen Zitronen – doch wie isst man sie?
Magnesium: Senkt es den Blutdruck?
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Psyche geht durch den Magen: Welche Ernährung macht glücklich?
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TikTok Trend Astaxanthin: Was kann der gehypte Wirkstoff?
Gerade auf TikTok sind neue Supplements immer schnell online und werden gehypt. Gerade ist es Astaxanthin. Doch was kann es und ist es auch sicher?
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TikTok-Hype um Kolostrum: Kann das Supplement dein Immunsystem boosten?
Kolostrum ist der neueste Trend auf TikTok und Instagram – es soll das Immunsystem unterstützen und die Verdauung fördern. Aber hält das „Wundermittel“ wirklich, was es verspricht?