Teilst du das Bett mit deinem Partner? Finde heraus, ob Paare wirklich besser zusammen schlafen oder es klüger wäre, getrennt zu ruhen.
Wohlbefinden
#CleanTok: Das sind die 7 viralen Putz-Hacks im Netz
Hast du schon mal stundenlang durch TikTok gescrollt und bei Putz-Videos hängen geblieben? Wir haben die sieben beliebtesten #CleanTok-Tricks für dich.
Gegen Stress und schlechte Laune: Diese 7 Nährstoffe helfen dir
Wenn der Druck wächst, die Tage länger werden und die To-Do-Listen immer länger scheinen, ist es leicht, den Überblick zu verlieren und in ein Stimmungstief zu geraten. In solchen Momenten, wenn der Stress seinen Höhepunkt erreicht und die Energie schwindet, können die richtigen Nährstoffe und pflanzlichen Helfer eine wertvolle Unterstützung bieten.
#Cleantok: Wenn der Frühjahrsputz toxisch wird
Unter dem Hashtag #cleantok wird Putzen zum absoluten Trend. Warum es jedoch auch gefährlich werden kann und was es mit Geschlechterrollen zu tun hat.
Schlechter Schlaf: Ein unterschätzter Fruchtbarkeitskiller?
Schlaf und Fruchtbarkeit hängen laut einer neuen Studie miteinander zusammen. Doch wie genau und welche Auswirkugen schlechter Schlaf hat, verrät uns ein Experte.
“Gender Sleep Gap”: Warum Frauen nachts wach liegen
Frauen schlafen weniger und schlechter als Männer – vor allem mit Familie. Warum das so ist, klärt der IKEA Morning Talk.
Haarausfall stoppen: Japanese Head Spa für volle, gesunde Haare
Kahle Stellen oder dünner werdendes Haar kann sehr belastend sein, doch angeblich hilft dagegen ein neuer Wellness-Trend. Weshalb Japanese Head Spa gegen Haarausfall helfen könnte und was man sich realistisch erwarten kann.
Düfte: Warum man morgens anders riechen sollte als abends
Viele Menschen tragen Düfte, doch dabei sollte man laut einem Experten achten, dass man diesen auch an das Gefühl anpasst. Worauf man achten sollte.
Winter-Highlights: Das sind die schönsten Wanderungen in Niederösterreich
Winterwandern liegt im Trend! Die kalte Jahreszeit bietet Naturgenuss, Bewegung und Entspannung. In Niederösterreich warten traumhafte Routen zum Entdecken.
Rauchfreier Neustart: Diese 6 Getränke zügeln deinen Zigarettenhunger
Für viele Raucher:innen beginnt 2025 mit dem Ziel, rauchfrei zu werden. Wir haben 6 Getränke ausgesucht, die das Rauchverlangen verringern und den Weg zum Ziel erleichtern.