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Auf TikTok heißt es jetzt „Bathscaping“: Magnesiumbäder sollen nicht nur entspannen, sondern auch für besseren Schlaf sorgen.
Osterjause unter der Lupe: Das sind die 7 größten Kalorienfallen
Kaum ist die Fastenzeit vorbei, startet die Osterjause: Schinken, Eier, Brot – herzhaft und traditionell, aber auch kalorienreich. Auf diese Kalorienfallen musst du aufpassen.
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Um der Frühjahrsmüdigkeit zu trotzen sollte man jetzt auf die richtige Nährstoffversorgung achten. Doch was brauchen wir für mehr Energie?
Mehr Muskeln, mehr Lust: Kann Kraftsport dein Liebesleben boosten?
Nach dem Workout mehr Verlangen nach Nähe? So kannst du mit Kraftsport die Lust auf „Cardio im Schlafzimmer“ steigern.
Skinimalism: Dermatologin erklärt, warum du keine 8-Steps bei deiner Hautpflege brauchst
Der Trend zum „Skinimalism“ – weniger Hautpflegeprodukte – ist aktuell stark im Kommen. Dermatologin Dr. Pilger erklärt jedoch, dass dieser Ansatz weit mehr als nur ein Trend ist.
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Marry Me Chicken Pasta“ verführt mit einer cremigen Sauce und zartem Hähnchen – jetzt auch vegan mit knusprigem Tofu, der genauso überzeugt.
Milky Toner: Ist der milchige Trend der Schlüssel zu sofortigem Glow?
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Du hast Spaß, aber irgendwas fehlt? Du könntest in einer Situationship stecken – zwischen Freundschaft, Affäre und unklarer Zukunft.
Resilienz stärken: So meisterst du Krisen
Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen, sei es durch persönliche Krisen, beruflichen Stress oder gesundheitliche Probleme. Doch während manche Menschen daran zerbrechen, gehen andere gestärkt daraus hervor. Der …
