Seit der Pandemie wird an Medikamenten geforscht, die gefährdete Corona-Patient:innen schützen. Ein Forschungsteam der MedUni Wien testete die Wirksamkeit von gängigen Medikamenten.
Schwacher Stoffwechsel: So erkennst du, ob du betroffen bist
Frustrierend ist es, im Fitnessstudio zu schwitzen und gesund zu essen, aber keine Fortschritte beim Abnehmen zu sehen. Ein langsamer Stoffwechsel könnte die Ursache sein. Doch wie erkennst du, ob du betroffen bist?
Burnout oder Depression: Psychiaterin erklärt den Unterschied
Leer und ausgebrannt oder depressiv? Erfahre, wie du zwischen Burnout und Depression unterscheidest und Wege zur Genesung findest.
Achtung: Diese 5 Trizeps-Übungen erhöhen dein Verletzungsrisiko
Viele Fitnessfans streben nach definierten Trizeps, doch einige Übungen erhöhen das Verletzungsrisiko. Hier sind fünf schädliche Übungen und sicherere Alternativen.
Social Egg Freezing: Kinderwunsch auf Pause mit Hürden
Viele Frauen müssen Karriere und Familienwunsch vereinen, doch die biologische Uhr tickt. Social Egg Freezing könnte Frauen mehr Freiheit geben, doch in Österreich bleibt es verboten.
Sättigungsgefühl: So lange brauchen Lebensmittel, um verdaut zu werden
Lebensmittel brauchen unterschiedlich lange, um verdaut zu werden. Welches ist schnell und welches braucht besonders lange?
Morgens oder Abends Sport: Das ist die beste Trainingszeit für deine Fitnessziele
Nach einem langen Arbeitstag oder am Morgen fällt es oft schwer, die Energie für ein effektives Training aufzubringen. Doch die Tageszeit kann entscheidend für deinen sportlichen Erfolg sein. Welche ist die beste?
Osteoporose: Wie kann man seine Knochengesundheit stärken?
Knochengesundheit ist ein Thema, das häufig erst ins Bewusstsein rückt, wenn Diagnosen wie Osteopenie oder Osteoporose gestellt werden. Daher ist es umso wichtiger, bereits präventiv gegen den Knochenschwund vorzugehen. Hier sind einige Mittel, die dabei unterstützen können.
Safran: So gesund ist das teuerste Gewürz der Welt
Ob Paella, Hähnchen in Safran-Curry oder Safran-Risotto – das „rote Gold“ verleiht Gerichten Geschmack und Farbe. Safran wird seit Jahrhunderten wegen seiner gesundheitlichen Vorteile geschätzt und 2024 sogar zur „Arzneipflanze des Jahres“ ernannt. Doch worauf sollte man beim Kauf achten, und welche Wirkungen hat das edle Gewürz wirklich?
Österreich radelt: So macht Radfahren auch im Winter Spaß
Wenn der Winter kommt und die Temperaturen sinken, tauschen viele das Rad gegen Auto oder U-Bahn. Doch Winterradeln hält fit, sorgt für frische Luft und schont die Umwelt. Bewegung draußen ist wichtig für die Gesundheit und Stimmung. Was solltest du beim Winterradeln beachten?